經常與水、清潔劑及與紫外線接觸,均使指甲變弱。它們變得柔弱、出現坑紋、形成分裂並變得脆弱。以下是使指甲回復堅固和健康的建議…
當指甲斷裂和剝落
指甲像頭髮一樣,是由一層層稱為角蛋白的纖維蛋白所組成。它們包括深深植根於手指的甲床,並產生作生長用途的角質細胞。指甲可見的部分被稱為甲板,而指甲每天增長約 1毫米。指甲會因為外來或內在的因素影響變得柔軟、脆弱和易剝落,而與指甲經緯方向平行的坑紋也開始出現。最後,指甲可能出現黴菌病;灰指甲(Onychomycosis),也被稱作指甲黴菌病,其特點為指甲變厚以及指甲顏色改變。
指甲的敵人:水份、洗滌劑、低溫...
指甲脆弱有幾個成因,包括頻繁和長期與水接觸。事實上,指甲屬於多孔結構,而水份使指甲更易受損,導致一層層的角蛋白膨脹,繼而被拉開及乾涸。其它導致指甲脆弱的原因包括:
- 老化
- 遺傳體質
- 皮膚炎(牛皮癬等等)
- 咬指甲癖
- 使用清潔劑
- 低溫或過熱
- 紫外線
- 過份猛烈的修甲
養成強健指甲的好習慣
要避免脆弱指甲,請留意以下提示:
- 每次洗滌後徹底弄乾雙手和指甲
- 徹底滋潤你的雙手和指甲,尤其在天氣非常寒冷或乾燥的時候
- 使用清潔劑時,穿戴手套保護手部
- 均衡飲食,因為進食不足能使指甲變弱
- 避免咬指甲或啃指甲周圍的皮膚
- 避免不適合的化妝品(過度磨損性的去甲油等等)
如欲了解詳情,請向您的皮膚專科醫生查詢。