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受損肌膚

如果您想知道如何快速和健康地修護受損肌膚,例如是日常生活遇到的割傷和擦傷、淺燒傷、受刺激或乾裂皮膚、術後皮膚(手術、化學換膚、激光……)或剛剛紋身後的皮膚,您可在此找到實用的資料和建議。

正確知識
或迷思
唇炎是
嘴唇乾裂的專業名詞。
正確
唇炎是嘴唇乾裂的另一稱呼。患有唇炎時,嘴唇會變得乾燥、脫皮,並出現垂直的乾裂紋,感覺痛楚。唇周皮膚有時也會受到刺激。這種乾裂情況會導致皮膚出現不適的灼熱感。
舔抿乾裂的
嘴唇是個好習慣。
迷思
嘴唇乾裂的人會經常舔嘴唇,甚至咬掉脫落的死皮。您會很想這樣做,對嗎?不過,這種習慣只會令皮膚失去天然保護層,同時引發惡性循環,加劇乾裂情況。
一級燒傷
如同曬傷。
正確
一級燒傷如同曬傷一樣。影響著肌膚的最外層,而受影響的範圍會變紅和疼痛不適。受影響的範圍會感到痕癢是因為曬傷會令皮膚釋放組織胺。
您的肌膚
在您生病時會變得更乾燥。
正確
傷風或感冒會導致水分從皮膚中流走,令皮膚變得乾燥暗沉。臥病在床,加上服用某些藥物,都會令皮膚更容易流失水分。
唇炎是
嘴唇乾裂的專業名詞。
正確
唇炎是嘴唇乾裂的另一稱呼。患有唇炎時,嘴唇會變得乾燥、脫皮,並出現垂直的乾裂紋,感覺痛楚。唇周皮膚有時也會受到刺激。這種乾裂情況會導致皮膚出現不適的灼熱感。
舔抿乾裂的
嘴唇是個好習慣。
迷思
嘴唇乾裂的人會經常舔嘴唇,甚至咬掉脫落的死皮。您會很想這樣做,對嗎?不過,這種習慣只會令皮膚失去天然保護層,同時引發惡性循環,加劇乾裂情況。
一級燒傷
如同曬傷。
正確
一級燒傷如同曬傷一樣。影響著肌膚的最外層,而受影響的範圍會變紅和疼痛不適。受影響的範圍會感到痕癢是因為曬傷會令皮膚釋放組織胺。
您的肌膚
在您生病時會變得更乾燥。
正確
傷風或感冒會導致水分從皮膚中流走,令皮膚變得乾燥暗沉。臥病在床,加上服用某些藥物,都會令皮膚更容易流失水分。

甚麼因素會
減慢肌膚修復?

一些會減慢修復的因素:

肌膚損傷或「病變」可能發生在表皮層(影響最淺層皮膚而沒有出血)或真皮層(影響更深層皮膚且出血)。如受影響部份涉及真皮層,不論是傷口、燒傷、手術傷口或皮膚感染都會留下疤痕。不過,這並不代表所有疤痕都一樣:任何去疤過程都以促進疤痕癒合為目標,藉以讓疤痕顯得平坦、柔軟且接近您的膚色。

  • 年齡:年輕人的皮膚會修復較快。
  • 飲食習慣:不均衡的飲食中缺乏維他命和微量元素,會導致修復速度減慢。
  • 糖尿病:如糖尿病控制不佳,傷口可能會修復得非常緩慢。
  • 吸煙:吸煙導致傷口的氧合作用減少,減慢修復過程。
  • 服用某類藥物:免疫抑製藥物和皮質類固醇都會拖慢修復過程。

您可以如何
加速修復受損肌膚?

以上是肌膚修復的「敵人」,但您也有很多「好拍檔」! 為了促進修復過程:

  • 請維持均衡飲食,進食豐富的蛋白質、新鮮水果和蔬菜。
  • 建議每晚睡滿8小時。
  • 保持傷口清潔和衛生。
  • 使用經認證或專家推薦、具活性修復成分的修復霜,以加速皮膚修復。

在本部分中,您會了解如何促進不同肌膚狀況的修復:

  • 尿布疹:如何從嬰兒出生起就以安全的產品舒緩和修復其受刺激的幼嫩肌膚。
  • 疤痕和縫線傷口:如何改善疤痕癒合、減少傷口縫線留疤、保護疤痕免受日曬和運用按摩疤痕的技巧。
  • 燒傷:如何處理家居燒傷及甚麼情況需就醫。
  • 術後皮膚:如何在煥膚或激光治療等美容手術後加快肌膚修復過程。
  • 紋身:如何保養您的新紋身,讓紋身清晰、鮮豔和美麗。
  • 局部肌膚損傷:如何於感冒後、唇炎時或指甲脆弱時,促進修護粗糙泛紅的肌膚。

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