痘印和疤痕：
它們是甚麼？
由長痘痘引起的發炎可能會在皮膚上留下持久的啡紅色痘印
紅印
痘痘粉刺是發炎的溫床，可能會留下疤痕和深色痘印。皮膚會為受影響區域增加血液流量，將白血球「士兵」運送到該範圍來對抗細菌和修復損傷。然而，即使瑕疵本身已消失，這種身體反應亦可能持續存在，使紅印變得明顯。
啡印
當身體對抗瑕疵時，皮膚發炎可能會引致黑色素生成，形成持久的啡印。啡印可能會在瑕疵消失後持續數月，並且較常見於較深色的皮膚，同時亦會影響較淺的膚色。醫生稱之為炎症後色素沉澱（簡稱PIH），即痘印。
痘印
當深層瑕疵的發炎加劇，以至酵素破壞了皮膚的內部結構基礎，如膠原蛋白和彈性蛋白，便會形成暗瘡印。皮膚會產生疤痕組織來修復損傷。結果形成不太美觀的坑狀外觀：一般可稱為凹洞，皮膚科醫生稱之為萎縮性疤痕。
疤痕
和痘印的護理方法
以下是有助去除痘印的產品和護理方法
談到痘疤，預防勝於治療（而且更便宜！），因為以下的醫美方案成本亦較高。
煥膚療程（例如︰TCA化學煥膚）
一種常見的去痘印方案是TCA（三氯乙酸）煥膚療程。任何濃度高於10%的煥膚均屬醫療級，亦即可深入至表皮（皮膚外層）以下。TCA煥膚旨在促進膠原蛋白的生長，這是一種有助修復皮膚損傷並改善外觀的蛋白質。這種煥膚療程可促進細胞更新，讓皮膚更透亮，煥發光采。 它對輕度暗瘡印也有好處，只是在療程後，皮膚需要一段修復期恢復。
激光治療
激光治療較煥膚療程更具侵入性。可分為「汽化/剝脫性」或「非汽化/非剝脫性」。 前者實際上會蒸發疤痕周圍的皮膚，留下光滑皮膚表面，後者則會刺激膠原蛋白生成。 然而，並非所有類型的暗瘡疤均適合激光治療。「冰錐型疤痕」這種特定類型的疤痕深卻不寬，則較難治療。有關更多不同類型的煥膚及激光療程，請根據您的需要向皮膚科醫生諮詢。
其他醫美方案
其他治療暗瘡疤的方法包括微晶磨皮，此方法採用微型晶體噴射式打磨皮膚表層。此療法需要一定的復原時間，隨著皮膚癒合，會改善疤痕的外觀。然而，對於較深色和敏感肌膚，則需要更小心護理。
家用煥膚：
現今市面上有很多不同的煥膚產品。雖然這些熱門產品看似很吸引，但我們建議您避免使用強烈的煥膚產品，例如高濃度的果酸（AHA），因為此成分可能會引起刺激，實際上也會令啡紅色痘印惡化。 相比之下，含有LHA等溫和果酸的去角質產品可改善膚質，刺激膠原蛋白生成，並有助淡化暗瘡印。EFFACLAR Micro-Peeling Purifying Gel控油淨化去角質啫喱 潔面，含水楊酸去角質成份，有助疏通毛孔，而不傷角質層屏障保護。
預防就是秘訣
如何避免疤痕和痘印
遵循正確的護膚程序，使用適當的產品可帶來很大的改善
預防疤痕和痘印形成的方法有很多。最重要的是：不要以針挑或擠破暗瘡！ 這只會加劇發炎並使感染擴散。此外，使用磨砂產品去除痘印看似很方便，但實際上， 磨砂潔面乳中太粗糙的粒子或過度的摩擦力更可能令發炎惡化，進一步導致疤痕和痘印。
最後請記住，陽光是暗瘡印形成的頭號敵人。 陽光會刺激黑色素生成，進而形成啡色痘印，還會使紅印看起來更加嚴重。因此請緊記在護理程序最後使用防曬。以下是預防疤痕和痘印的完整護膚程序。
在日常護膚中，務必遵循有效的抗痘程序，並使用專門針對粉刺及痘印的產品。La Roche-Posay專門為暗瘡性傾向皮膚研發了EFFACLAR油性肌膚系列產品。
- 每天早晚使用EFFACLAR Foaming Gel控油潔面啫喱溫和地去除臉部多餘油脂。
- 間中亦可使用EFFACLAR Micro-Peeling Purifying Gel 控油淨化去角質啫喱 潔面，含水楊酸去角質成份，有助疏通毛孔及控油。
- 不要吝嗇使用保濕產品。選用無添加油分的產品，為肌膚補充水分同時減輕負擔。EFFACLAR Ultra Concentrated Serum 全效抗瑕煥膚精華 蘊含3重酸複合成份及舒緩成分菸鹼胺，煥膚淡痘印，同時不抽乾皮膚水份。
- 紫外線會加劇疤痕和痘印的形成，因此請緊記使用具有SPF的產品。 緊記每天使用。
本文只作參考用途，不可取代任何專業診斷或治療。如有任何疑問，請向家庭醫生或皮膚科醫生諮詢。
